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游泳圈都变小了。

算了一下日期，她这些症状差不多从星哥离开后就开始出现，持续时间有点

长，起码得个把月有多了。

我思考着如何引导她谈谈情绪状态，便以最近换季、天气变化可能影响心情

为由扯开了话题。

对方正在输入…的状态持续了一会，我才看到文字心情啊，说不上来，

就感觉心里空落落的，啥也填不满。有时候觉得特别烦，也不知道烦啥；有时候

又啥感觉都没有，人跟木头似的。以前看个煽情广告还会哭鼻子，现在啥也不为

所动，就麻麻的。

看她愿意敞开心扉，我又试探性地问：会不会有时候觉得自己不得劲啊，

或者对啥都没信心？

嗯，她很快承认，老觉得自己啥也做不好。工作上出岔子，回家又顾

不上孩子，连个老公都留不住。有时候照镜子都不想看自己，觉得特别没劲。

这些回答让我更加确信她的状态。但我还需要确认一点——是否有比较严重

的想法。

不会，她回得干脆，就是觉得累，心里空，但还没那么糟。再说还有

闺女要照顾呢，哪能想那些有的没的。就是觉得日子灰头土脸的，看不到啥亮堂

的。

松了口气，我继续和她聊天你平时跟朋友唠这些不？

哪能啊，身边没啥掏心窝子的人。跟同事说这些怪怪的，朋友们也都忙活

自己的，再说了，谁愿意听别人倒苦水啊？每回聚会都是谁谁谁又升职了，谁谁

谁又买房了，我要说这些，多扫兴啊。

我没直接回应这个问题，而是解释了说出来比憋在心里要好，有时候表达情

绪本身就是一种释放。

像现在这样跟你说？这句话让我愣了一下。在不知不觉中，我好像已经

成为她情感的寄托。她从星哥那里失去的支持和理解，现在转移到了我这里。这

种情感转移让我既担心又兴奋。

我承认很乐意倾听，但也委婉地提到如果症状持续，找专业人士聊聊可能更

有帮助。她却显得不以为然。

得嘞，谢谢你啊，不过我觉得没那么严重，她发了个笑脸，能跟你唠

唠就挺好的，感觉心里敞